当前位置:首页 > 菜谱大全 > 电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹

电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹

菜谱编号:032-973
电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹是【珊妈爱厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹”。
电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效

桂圆益心脾、补气血。

红枣--李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益红枣煲汤

气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出。有“一日吃三枣,一辈子不显老”之说。

枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药

电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹主厨:珊妈爱厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
银耳:3朵--
辅助料用量
桂圆:适量红枣:适量
枸杞:适量冰糖:适量

电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹的做法步骤

  • 第一步:将银耳充分泡发后去蒂撕成小碎片洗净待用。
  • 第三步:将以清洗好的红枣、枸杞、桂圆肉倒入锅中,加入适量冰糖(甜度依自己喜好添加),再至煮饭档烧20分钟后保温10分钟即可。
  • 第四步:香甜可口的银耳桂圆枸杞红枣羹好了,开吃喽。
  • 第二步:将以清洗好的银耳倒入锅中,加入1·0L水适量冰糖至煮饭档加热20分钟。
  • 电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹做法技巧/窍门/补充说明:

    先别急着往里加红枣等食材哦!第2步完成好后,先调到保温档5秒后,慢慢的打开锅盖,以免锅里的热水溢出来。加冰糖时要让它充分融化。

    电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【珊妈爱厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的电饭锅版银耳桂圆红枣枸杞羹。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜