番茄爆炒小白菜
番茄爆炒小白菜是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄爆炒小白菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这几天的鸡鸭鱼肉都吃腻了吧,给大家上一盘番茄爆炒小白菜,酸甜爽口,多吃不长肉。小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,常吃有亮发,明目,温肺,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,强筋,壮骨,养颜护肤,抗衰抗辐射的功效。番茄是很美味的天然调味料,酸酸甜甜,配上小白菜色彩诱人,更适合瘦身美容哦!
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小白菜:200克 | 番茄:2个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
花椒粒:适量 | 洋葱:适量 |
白糖:适量 | 味极鲜酱油:适量 |
番茄爆炒小白菜的做法步骤
番茄爆炒小白菜做法技巧/窍门/补充说明:
小白菜适合爆炒,不宜炒的时间过长,否则没有清香爽脆的口感。