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三红桂圆汤

菜谱编号:335-794
三红桂圆汤是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三红桂圆汤”。
三红桂圆汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款滋补养颜的三红桂圆汤为女性朋友推荐。

这款汤里的三红为:红豆、红枣、红糖,桂圆选用的是干桂圆肉。喝这款汤,对养颜美容,补充气血,增强机体免疫力,延缓衰老都有一定的积极作用。

这款汤的另一个优点是口感非常好,是女性进补养生保健的首选。

三红桂圆汤主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
红豆:100克红枣:100克
桂圆肉:40克--
辅助料用量
红糖:适量--

三红桂圆汤的做法步骤

第三步:桂圆肉洗干净用冷水浸泡30分钟。

三红桂圆汤做法第三步骤

第四步:红豆煮20分钟后,红枣再次洗后入锅同煮。

三红桂圆汤做法第四步骤

第五步:20分钟后,桂圆入锅同煮。

三红桂圆汤做法第五步骤

第七步:红糖融化即可盛出享用。

三红桂圆汤做法第七步骤

第六步:煮至红豆开花,加红糖,关火

三红桂圆汤做法第六步骤

第一步:红豆、红枣洗干净用冷水浸泡2个小時。

三红桂圆汤做法第一步骤

第二步:煮锅加水,红豆入锅煮。

三红桂圆汤做法第二步骤
三红桂圆汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、红豆、桂圆入锅时连同浸泡的水一同入锅。
2、红枣入锅时浸泡红枣的水不要一同入锅。因为红枣浸泡后,皱纹里的脏东西会清洗到水里,因此要将水倒掉。
3、红糖的用量要控制,不宜太多。

菜谱标签:家常菜汤类
相关食材:桂圆

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的三红桂圆汤。

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