荞麦红枣豆浆
荞麦红枣豆浆是【y圆子y】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荞麦红枣豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
荞麦营养价值很高，其所含蛋白质比大米和面粉都高，且饱含赖氨酸和精氨酸，有助于孩子的成长。红枣是很好的营养品，富含维生素，有“天然维生素丸”的美誉。利用荞麦和大枣做成的豆浆，能够给成长中的学生补充身体必备的营养，有助于他们的健康成长
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 荞麦：30克 | 红枣：20克 |
| 黄豆：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | 白糖：适量 |
荞麦红枣豆浆的做法步骤
荞麦红枣豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
这款豆浆并不适合早餐和晚餐，它不容易消化，容易让胃部受损，每次也不应食用过多