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豇豆牛肉馅包子

菜谱编号:336-241
豇豆牛肉馅包子是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豇豆牛肉馅包子”。
豇豆牛肉馅包子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豇豆:也就是们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营生精髓”牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,喜欢的看看:

豇豆牛肉馅包子主厨:小草根家庭美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
牛肉:250克豇豆:350克
面粉:500克--
辅助料用量
盐:适量生抽:适量
胡椒粉:适量鸡精:适量
葱花:适量姜末:适量
老抽:适量酵母:5克
泡打粉:5克白糖:10克
黄豆酱:1勺--

豇豆牛肉馅包子的做法步骤

  • 第六步:将面粉和泡打粉,白糖(加速发酵的作用)混合备用。酵母用温水提前化开然后一点点加水,和成絮状。揉成面团,放保鲜袋里,十分钟就可以制作了,
  • 第一步:豇豆洗净切段,锅里烧开水,焯一下捞出。
  • 第七步:搓条
  • 第五步:加入豇豆拌匀。
  • 第八步:下剂子
  • 第十一步:蒸锅盖帘抹少许油,放包子,盖锅盖
  • 第三步:准备葱姜末
  • 第九步:擀剂子包馅
  • 第二步:剁成馅
  • 第十步:包好
  • 第十二步:一定要冷水入锅,火力最小一档(期间是发酵时间),直到约20分钟,蒸锅上汽了,立即开大火,蒸15分钟。蒸好的包子,不要马上起锅,5分钟之后起锅,避免热胀冷缩导致包子表面不平或者塌陷。
  • 第四步:牛肉馅加适量清水,盐,生抽,胡椒粉,老抽,葱姜搅拌,一勺黄豆酱
  • 豇豆牛肉馅包子做法技巧/窍门/补充说明:

    一定要冷水入锅,火力最小一档(期间是发酵时间),直到约20分钟,蒸锅上汽了,立即开大火,蒸15分钟。蒸好的包子,不要马上起锅,5分钟之后起锅,避免热胀冷缩导致包子表面不平或者塌陷。

    相关食材:肉馅牛肉豇豆

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