虾仁荷兰豆早餐饼
虾仁荷兰豆早餐饼是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁荷兰豆早餐饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气越来越暖,早晨起床做早餐不再那么困难哈。不急不慢的做一顿早晨,看见孩子大口大口的吃掉,是一种生命中不可逆的幸福~如果有的妈妈上班族比较忙,没做过早餐,那么你连续做2个星期,往往会戒不掉哦。
有虾、有蔬菜、有蛋、有奶,水嫩的蛋饼,鲜味十足的虾肉,脆嫩的荷兰豆,交织成一幅画刺激着孩子的食欲。简单的料理不简单的爱和美味,搭配一碗杂粮粥或杂粮米糊就可以啦~
参考月龄:9M+
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
基围虾:9个 | 荷兰豆:30克 |
黄椒:1/3个 | 洋葱:1/4个 |
鸡蛋:3个 | -- |
辅助料用量 | |
纯牛奶:50ML | -- |
虾仁荷兰豆早餐饼的做法步骤
虾仁荷兰豆早餐饼做法技巧/窍门/补充说明:
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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答配菜谱:荷兰豆与虾仁的做法