黄瓜二米粥
黄瓜二米粥是【家yao】分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄瓜二米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
开春胃不好，
熬点菜粥养养胃。。。
据说，
黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。。。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸香 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黄瓜：一块 | 大米：适量 |
| 小米：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 玉米油：适量 | 精盐：适量 |
| 碱面：适量 | -- |
黄瓜二米粥的做法步骤
黄瓜二米粥做法技巧/窍门/补充说明：
黄瓜还可以切丝或切片，还可以多放。。。
相关食材：黄瓜