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相思豆粉

菜谱编号:338-474
相思豆粉是【伊悠悠】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“相思豆粉”。
相思豆粉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

花豆,别称相思豆,又名肾豆,因其表皮呈规则形状如肾脏,全身布满红色经络花纹而得名,被当地人称为神豆,相传为朝廷贡品,长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效,俗称花豆。

相思豆粉主厨:伊悠悠

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
相思豆:适量--
辅助料用量
白砂糖:适量--

相思豆粉的做法步骤

  • 第六步:舀适量相思豆粉,适量白砂糖。
  • 第三步:放入打碎机。
  • 第二步:炒至微黄,约15分钟,中途要不时的翻炒。
  • 第五步:装入玻璃瓶密封保存。
  • 第七步:倒入刚烧的热水,搅拌均匀即可。(早上吃,方便快捷,即营养又美味)。
  • 第四步:2分钟打成粉。
  • 第一步:相思豆适量放入锅中,小火炒。
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