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七夕前夜--中国的牛排

菜谱编号：033-915

七夕前夜--中国的牛排是【white1983】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“七夕前夜--中国的牛排”。

第四步：锅内放油，倒入甜豆、洋葱、青红椒翻炒，加入盐、意大利什锦香料、生抽、咖喱粉、虾，加入小杯水熬汁。盛出小碗备用。煮好的通心粉加到锅中剩下的汁里边一起翻炒，制成香辣通心粉。

第六步：另起一锅，放油，烧开放入开始留出的蒜洋葱青椒，炒香，盛出，作盘底。

第十步：完成，装盘，肉很嫩。主要是份也足，呵。。

第五步：炒好的通心粉。。。

第八步：放入箱，烤约8-10分钟。

第一步：用刀背把肉拍松，可以减少在煎的时候“缩水”。

第三步：甜豆剥出，洋葱、青红椒切小块，另外留一点洋葱与青椒切丝备用。虾剥皮备用。

第九步：烤得“汁水四溢”啊，其实放个锡纸包着烤效果应该更好。

第二步：二边都抹上盐与黑胡椒粉放冰箱腌制。

第七步：放入盘子中间，然后从冰箱拿出牛肉，2边稍稍煎下。

相关食材：牛排

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