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潮音潮人:菜干猪骨汤

菜谱编号:339-167
潮音潮人:菜干猪骨汤是【潮音潮人】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“潮音潮人:菜干猪骨汤”。
潮音潮人:菜干猪骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菜干猪骨汤是潮汕地区的特色传统名肴。菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的,性微寒,味甘,有滋阴润燥、化痰止咳、排毒利水等作用。猪骨也有补钙的作用,两者放在一起煲汤具有很高的营养价值,不仅味道鲜美,而且养生健体。

潮音潮人:菜干猪骨汤主厨:潮音潮人

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
猪骨:400克菜干:80克
红枣:适量姜:一块
辅助料用量
盐:适量--

潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤

  • 第二步:再把姜切片,放至碟中备用。
  • 第六步:最后,美味的养生汤就熬好啦,香味已经飘满一屋子了,闻着都流口水,赶紧试着做一下吧。
  • 第五步:一个半小时之后,打开锅盖,加入适量盐,再用勺子搅拌均匀即可。
  • 第四步:在锅中加入猪骨、红枣、姜片、菜干,倒入刚刚泡菜干的水,再加半碗清水,盖上锅盖开始炖。
  • 第三步:接着在锅中加入清水煮沸,把猪骨倒进锅中焯水减少异味,再洗净排骨,捞起至盘中,待用。
  • 第一步:把菜干洗净,再泡水,泡完的水不要倒掉。
  • 潮音潮人:菜干猪骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
    2、儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。
    3、骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
    4、感冒发热期间,急性肠道炎感染者忌食。
    5、更多美食教程,可WX搜索“潮音潮人”,更有美食教学短视频等着喂饱你~”。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的潮音潮人:菜干猪骨汤。

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