红枣莲子米糊
红枣莲子米糊是【黄豆豆的一家】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣莲子米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
米糊是我家早餐中最常见的饮品之一,选择米糊当早餐饮品一方面是制作简单,另一方面就是健康营养、食材丰富多样化。制作米糊时可以随意搭配食材,少则2~3种,多则10几种,粗粮、细粮、蔬菜、水果等都可以,家里有孩子的妈妈们经常会发愁孩子挑食问题,有了破壁机后就可以把他们不爱吃的食材混合起来打成糊轻松解决挑食难题。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红枣:6个 | 莲子:10克 |
大米:10克 | 小米:10克 |
糯米:10克 | 燕麦米:10克 |
辅助料用量 | |
清水:700ML | -- |
红枣莲子米糊的做法步骤
答配菜谱:莲子与红枣的做法