第二步:黄瓜洗净,切相同长度的大段。
第六步:加入适量的盐和糖,把干红椒剪碎,搅拌均匀,装盘即可。(可以放入冰箱内冷藏一下,味道更好!)
第四步:然后再切小成段。
第一步:柠檬、黄瓜备用。
第三步:然后再切小成段。
第五步:黄瓜段放入碗内,挤入适量的柠檬汁。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
柠檬的功效:
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
柠檬:适量 | 黄瓜:适量 |
干红椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
糖:适量 | 盐:适量 |
第二步:黄瓜洗净,切相同长度的大段。
第六步:加入适量的盐和糖,把干红椒剪碎,搅拌均匀,装盘即可。(可以放入冰箱内冷藏一下,味道更好!)
第四步:然后再切小成段。
第一步:柠檬、黄瓜备用。
第三步:然后再切小成段。
第五步:黄瓜段放入碗内,挤入适量的柠檬汁。
柠檬黄瓜条菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【尘欢】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的柠檬黄瓜条。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜