彩虹杂蔬饭
彩虹杂蔬饭是【一日五餐辅食】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩虹杂蔬饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
给孩子做饭，如果说想要做的出彩，让孩子看到就有吃的欲望，怎么弄？
一、食材颜色多些比较吸引宝宝眼球，特别是出现撞色，宝宝们喜欢大红大绿的颜色，视觉效果是可以带来一个好胃口的。
二、根据绘本、动画做些可爱的造型，这个宝宝要到1岁半—2岁才能欣赏你的“画作”，有些费时还需要些心灵手巧，一周做1-2次即可。做的多了也没什么惊奇的效果了。
显然，第一种方法是我们都可以简单做到的，食材多颜色多，也代表了营养多样化。食材的味道相互调和，可以把不喜欢的蔬菜味道掩盖掉，也使饭菜整体更香。最经典的就是下面的彩虹饭啦，董洁在《妈妈是超人》中为顶顶做过这道惊艳的彩虹饭，10个月的宝宝就可以吃。
参考月龄：10M+
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：蒸 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：40克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 茄子：20克 | 莴苣：30克 |
| 蛋黄：1个 | 胡萝卜：20克 |
| 圣女果：2颗 | -- |