蔬果酸奶沙拉
蔬果酸奶沙拉是【鑫睿嫣然】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬果酸奶沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
减肥期间少油少盐,清淡饮食,是必不可少的。早晚一道沙拉,即能减少油脂,还能清肠,减肥的最佳选择。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
火龙果:1块 | 全麦土司:1片 |
生菜:1片 | 鸡蛋:1个 |
苹果:1个 | 香蕉:1个 |
圣女果:3个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:2克 | 酸奶杯:1个 |
蔬果酸奶沙拉的做法步骤
相关食材:酸奶