水果红茶
水果红茶是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水果红茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
#夏日饮品#水果红茶制作随意简单,但却十分美味;与含有多种添加剂的大牌饮料相比,则更加天然健康又放心。无论是抵御午后困意、还是用它招待亲朋好友,水果茶无疑都是合适的饮品。
红茶:内含多种维生素和其它营养素,常喝红茶可暖胃助消化;红茶又属于发酵茶,品性温和,刺激性弱,即使是脾胃虚弱的人群也可以正常饮用。红茶中所含啡碱具有提神醒脑的作用,可以帮助我们缓解疲劳、振奋精神,而且还可以促进脂肪的新陈代谢,达到瘦身的效果。直接饮用红茶,会有淡淡的苦涩味,加以富含维C的新鲜水果一起炖煮中和,不仅使得红茶的口感更好,而且营养也更为丰富;不失为最佳搭配。
天热时喝杯冰镇水果茶,清凉润喉又解渴,寒冷时煮一杯水果红茶,握在手心,暖心更暖胃~~~
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
柠檬:1个 | 苹果:1个 |
梨子:1个 | 奇异果:1个 |
哈密瓜:120克 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:70克 | 红茶包:2包 |
水果红茶的做法步骤
水果红茶做法技巧/窍门/补充说明:
1、水果品种没有统一要求,可据各人喜好而定。
2、煮水果茶,为了美观和营养,个人不建议去皮再煮。
3、若担心果皮上有残余农药,可以改用盐水浸泡方法来处理。