紫薯饭团
紫薯饭团是【沙儿飞飞?】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯饭团”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
因为喜欢紫薯的颜色、最近做了一系例有关紫薯的美食?今天又做了一款紫薯饭团、做出来这颜色太美啦、都舍不得吃了?怎么看怎么美?怎么拍怎么美、
我们平时要多吃紫薯、因为紫薯富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
紫薯泥:1团 | 米饭:1碗 |
辅助料用量 | |
咸鸭蛋黄:1个 | 寿司醋:1小勺 |
盐:1小勺 | -- |
紫薯饭团的做法步骤
紫薯饭团做法技巧/窍门/补充说明:
紫薯少放点、颜色就浅点反之则深
相关食材:紫薯