青椒炒豆干
青椒炒豆干是【土萝儿】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒豆干”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青椒炒豆干就是用青椒和豆干在一起炒,是传统的农家菜之一,需要的原材料是豆腐干,青椒,青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青椒:3个 | 豆干:三块 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
姜:几片 | 蒜:3瓣 |
青椒炒豆干的做法步骤
答配菜谱:青椒与豆干的做法