蒜香秋葵
蒜香秋葵是【飞舞的夏花】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香秋葵”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,它属性偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人,还是不宜吃太多。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
秋葵:600克 | -- |
辅助料用量 | |
蒜瓣:3瓣 | 指天椒:3-5颗 |
生抽:2大勺 | 食用油:1大勺 |
蒜香秋葵的做法步骤
蒜香秋葵做法技巧/窍门/补充说明:
热油淋上去滋啦~的一响听着就过瘾o(*^@^*)o
生抽根据牌子和个人口味可以自行调整用量
相关食材:秋葵