第三步:洋葱、小米辣、大蒜、葱均切丁备用。
第七步:放豆瓣酱、白糖、蚝油煸她片刻后加适量清水。
第九步:待汤汁基本收干時,加入少许水淀粉勾芡,放葱花、蒜末、鸡精、盐调味即可。
第一步:准备所需食材。
第六步:放入洋葱碎她香。
第十步:成品图。
第十一步:成品图。
第八步:放入焯过水的豆腐继续小火炖几分钟使其入味。
第四步:锅中加水烧开放入豆腐焯2分钟,捞出过冷水并沥干水分备用。
第五步:锅中加油放入葱、蒜、小米辣煸她出香味。
第二步:豆腐切2厘米见方的小块备用。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
家常豆腐是一道以豆腐为主,以豆瓣酱、白糖作为辅料烹制而成的老少皆宜的美味食品。豆腐中含有铁、钙、镁等人体必需的微量元素,还含有优质的植物蛋白,是很不错的健康食品,常吃豆腐还可以保护肝脏、促进新陈代谢、增强免疫力等,真可谓是好处多多。
豆腐本身就有一股浓浓的豆香味,只要稍微处理一下就是一道美味菜肴。今天这样的做法是我家最常吃的,成品口感微微发甜,每次做都会被孩子们一扫而空,吃的汤都不剩一点,而忙活了半天的我也就是有看着的份……
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐:1块 | 洋葱:半个 |
辅助料用量 | |
葱:1颗 | 小米辣:1个 |
蒜瓣:4个 | 豆瓣酱:2勺 |
白糖:1勺 | 盐:适量 |
鸡精:1匙 | 蚝油:1勺 |
淀粉:1匙 | -- |
第三步:洋葱、小米辣、大蒜、葱均切丁备用。
第七步:放豆瓣酱、白糖、蚝油煸她片刻后加适量清水。
第九步:待汤汁基本收干時,加入少许水淀粉勾芡,放葱花、蒜末、鸡精、盐调味即可。
第一步:准备所需食材。
第六步:放入洋葱碎她香。
第十步:成品图。
第十一步:成品图。
第八步:放入焯过水的豆腐继续小火炖几分钟使其入味。
第四步:锅中加水烧开放入豆腐焯2分钟,捞出过冷水并沥干水分备用。
第五步:锅中加油放入葱、蒜、小米辣煸她出香味。
第二步:豆腐切2厘米见方的小块备用。
备注:
豆腐很娇气在烹制过程中千万不要太用力,否则很容易碎掉影响成品美观。
微信号:xingyunmamami(幸运妈妈咪全拼)。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常豆腐。
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