娃娃菜炒人造肉
娃娃菜炒人造肉是【一溪月】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“娃娃菜炒人造肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
微辣，咸香，人造肉丝筋软好吃。
人造肉主要靠大豆蛋白制成，因为其富含大量的蛋白质和少量的脂肪，所以人造肉是一种健康的食品。
由于其脂低，是高血压、冠心病、糖尿病人的理想食品，凉拌、烧、炒皆宜，味道鲜美可口，长期食用可增强体质，有益于身体健康。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 娃娃菜：一棵 | 人造肉：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 蒜片：适量 | 干红椒段：适量 |
| 麻椒：适量 | 花生油：适量 |
| 盐：适量 | 生抽：适量 |
| 蚝油：适量 | -- |
娃娃菜炒人造肉的做法步骤
相关食材：娃娃菜