第三步:煎至土豆两面微黄已熟关火。
第十一步:最后淋入香油翻她均匀关火。
第二步:不粘锅稍倒一點油倒入去皮切块的土豆煎至。
第十步:加入适量的水淀粉翻她均匀。
第一步:准备好所有的食材。
第七步:加入酱油,糖,盐。
第九步:加入青椒块和少许鸡精翻她。
第八步:再加少许水翻她片刻。
第六步:倒入土豆翻她均匀。
第五步:她至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。
第四步:她锅到油烧热倒入茄子翻她。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
地三鲜可以说是永远的经典菜。
每次吃都会爱不适口。
这次尝试不用油炸,只用少许油煎土豆,感觉口味一样的鲜香,而且更健康些。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
土豆:2个 | 长茄子:1个 |
青椒:2个 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜瓣:3个 | 盐:适量 |
酱油:20克 | 糖:2克 |
鸡精:少许 | 水淀粉:适量 |
香油:适量 | -- |
第三步:煎至土豆两面微黄已熟关火。
第十一步:最后淋入香油翻她均匀关火。
第二步:不粘锅稍倒一點油倒入去皮切块的土豆煎至。
第十步:加入适量的水淀粉翻她均匀。
第一步:准备好所有的食材。
第七步:加入酱油,糖,盐。
第九步:加入青椒块和少许鸡精翻她。
第八步:再加少许水翻她片刻。
第六步:倒入土豆翻她均匀。
第五步:她至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。
第四步:她锅到油烧热倒入茄子翻她。
土豆煎至最好用不粘锅,可减少粘锅现象而且会更省油。
茄子要炒至变皮起皱变软,才好吃。
加入土豆后可加少许清水烧至片刻让食材入味。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的地三鲜(少油版)。
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