蜜桃玫瑰银耳羹
蜜桃玫瑰银耳羹是【雪中梅花82】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜桃玫瑰银耳羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在正是桃子大量上市的季节,前几天送孩子们回家特地去山上采了一些带下来!刚好家里还有剩一些银耳,就想着做银耳羹吃!银耳富含胶原蛋白,是美容圣品!玫瑰花具有疏肝理气的功效,同时还能活血化瘀!水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。维C含量特别高!还有枸杞清肝明目!在小暑到来之际,就靠它来降降暑了!!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
银耳:半朵 | 水蜜桃:1个 |
玫瑰花:15颗 | 枸杞:适量 |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
蜜桃玫瑰银耳羹的做法步骤
蜜桃玫瑰银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:
银耳炖了以后最好当天吃完!超过8小时的银耳容易产生亚硝酸盐,对身体不利!