豆腐紫菜蛋花汤
豆腐紫菜蛋花汤是【健康体重管理师】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆腐紫菜蛋花汤”。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫菜:适量 | 豆腐:2块 |
鸡蛋:1个 | 瘦肉:少量 |
辅助料用量 | |
虾仁:少量 | 葱:1颗 |
盐:少量 | 鸡精:少量 |
蚝油:少量 | 胡椒粉:少量 |
豆腐紫菜蛋花汤的做法步骤
豆腐紫菜蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:
紫菜对于减肥来说也很好的能够补充钙,而且饭前来碗汤可以减少你吃米饭的量,而且还营养。
答配菜谱:紫菜与豆腐的做法