紫菜豆腐蛋花汤 。
紫菜豆腐蛋花汤 。是【放逐的青春】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫菜豆腐蛋花汤 。”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
此汤口感柔滑,味道鲜美
此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁、蛋白质、维生素等
适用人群:甲状腺肿大、慢性支气管炎、高血压、心血管病患者
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐:适量 | 鸡蛋:2个 |
紫菜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:少许 | -- |
紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤
答配菜谱:紫菜与豆腐的做法