降血脂---西芹香干小炒
降血脂---西芹香干小炒是【寻找无双】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“降血脂---西芹香干小炒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜有降血脂的功效,
现代人生活条件好了,
好多人年纪轻轻,
却已经有了富贵病----三高。
所以,此菜应该多吃。
有益健康哦。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西芹:200克 | 五香豆干:250克 |
胡萝卜:50克 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 蒜:适量 |
姜:适量 | -- |
调味料用量 | |
食用油:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 白糖:适量 |
鸡精:适量 | -- |
降血脂---西芹香干小炒的做法步骤
降血脂---西芹香干小炒做法技巧/窍门/补充说明:
1,胡萝卜需要用油煎一下,营养更丰富。
答配菜谱:香干与西芹的做法