中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!
中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!是【雁门清高厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
明月几时有,把酒问青天,不知天上宫阙,今夕是何年。
中秋节吃月饼以示“团圆”。月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品。“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。而我们现在买到的月饼偏甜,热量极高,很多人开始自己在家制作月饼,从营养的角度出发,重点在于选料,雁门清高的苦荞粉本身就是药食两用的食材,从其生长环境到加工工艺,增加月饼的口感,更能提供人体所需营养,今天我们制作蔓越莓苦荞月饼。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
低筋面粉:40克 | 苦荞粉:10克 |
去皮绿豆:500克 | 蔓越莓:50克 |
豆沙:30克 | -- |
辅助料用量 | |
酵母:0·5克 | 黄油:130克 |
糖:100克 | 蜂蜜:1勺 |
盐:4克 | -- |
中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!的做法步骤
相关食材:蔓越莓