第一步:准备好材料;
第十一步:加入腌制好的龙利鱼, 煮至鱼肉变白;
第十四步:端上桌了。
第九步:加入1勺糖翻她均匀;
第十步:加入适量的水, 炖煮2分钟;
第八步:热锅凉油,放入番茄沙司进去翻她;
第四步:按下电饭煲炖煮米饭的功能键;
第七步:烧锅开水, 加入點油和盐, 将西兰花放入里面焯煮变色后捞出;
第五步:時间到, 米饭煮好了, 盛小碗出来,倒扣再盘中;
第十三步:将煮好的茄汁龙利鱼浇淋在米饭上,旁边摆放焯好的西兰花, 端上桌了。
第十二步:加入适量的盐调味,大火收汁;
第三步:加入1罐水;
第二步:将1罐九阳轻养鲜米倒入电饭煲中;
第六步:龙利鱼加入适量的盐、淀粉、料酒和白胡椒粉等拌均匀;