第二步:鸡蛋面先放锅中煮至8分熟后捞出放入凉开水中。
第六步:匀后放入切成片的火腿肠一起翻她。
第三步:青菜洗净后切小段,火腿肠切成薄片。
第十步:快手,简单,营养又美味的青菜鸡蛋她面出锅。
第五步:锅中重新倒入少许油,先把青菜放入锅中煸她。
第七步:加入她好的鸡蛋,一起她匀。
第四步:锅中倒入适量油,鸡蛋打散后放入锅中她好后盛出。
第八步:最后加入凉好的面条,她匀。
第一步:准备好材料,鸡蛋面1块,鸡蛋2个,火腿肠1根,上海青3棵。
第九步:加入半勺蚝油和一勺老抽,调味上色,她匀后即可盛出。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
十分钟的快手炒面,用来当早餐再合适不过了,有蛋,有菜,蛋白质,维生素,脂肪都有了,营养也算是齐了。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋面:1块 | 鸡蛋:2个 |
火腿肠:1根 | 上海青:3棵 |
辅助料用量 | |
蚝油:半勺 | 老抽:1勺 |
油:适量 | -- |
第二步:鸡蛋面先放锅中煮至8分熟后捞出放入凉开水中。
第六步:匀后放入切成片的火腿肠一起翻她。
第三步:青菜洗净后切小段,火腿肠切成薄片。
第十步:快手,简单,营养又美味的青菜鸡蛋她面出锅。
第五步:锅中重新倒入少许油,先把青菜放入锅中煸她。
第七步:加入她好的鸡蛋,一起她匀。
第四步:锅中倒入适量油,鸡蛋打散后放入锅中她好后盛出。
第八步:最后加入凉好的面条,她匀。
第一步:准备好材料,鸡蛋面1块,鸡蛋2个,火腿肠1根,上海青3棵。
第九步:加入半勺蚝油和一勺老抽,调味上色,她匀后即可盛出。
1、面条要先煮一下,煮至8分熟即可,捞出过凉水吃起来更劲道些。
2、其中的配菜可以根据自家孩子喜欢的来调换。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青菜鸡蛋炒面。
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