苦瓜片炒鸡蛋
苦瓜片炒鸡蛋是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜片炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苦瓜可以帮助降低血糖,还有降低血脂的作用,同时还可以增加身体的免疫力。可以起到防治动脉硬化的作用。
菜式制作特点 | |
口味:苦味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:4个 | 苦瓜:1根 |
大葱:1根 | 大蒜:少许 |
辅助料用量 | |
油:少许 | 盐:少许 |
五香粉:少许 | 白糖:少许 |
苦瓜片炒鸡蛋的做法步骤
答配菜谱:苦瓜与鸡蛋的做法