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蒜香西兰花

菜谱编号:378-648
蒜香西兰花是【雨中漫步_kRsJPX】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香西兰花”。
蒜香西兰花
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:300克--
辅助料用量
花生油:2勺蒜末:少许
花椒:少许盐:少许
水淀粉:少许--

蒜香西兰花的做法步骤

  • 第十步:放入少许盐,调味。
  • 第七步:焯水以后捞出。
  • 第八步:锅内放油烧热,放入花椒·蒜末炒香。
  • 第一步:成品。
  • 第十三步:装盘。
  • 第十二步:翻炒均匀就做好了。
  • 第四步:淀粉加水拌匀。
  • 第九步:放入西兰花翻炒。
  • 第二步:西兰花,切成小朵洗净。
  • 第三步:蒜末切好。
  • 第五步:锅内加水烧开下入少许盐,这样西兰花烫完颜色漂亮。
  • 第六步:放入西兰花,焯水断生就可以。
  • 第十一步:到入水淀粉。
  • 相关食材:西兰花兰花

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