西兰花鸡蛋金枪鱼沙拉
西兰花鸡蛋金枪鱼沙拉是【尚食之文】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花鸡蛋金枪鱼沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近天太热了,于是喜欢上做沙拉。五颜六色的食材一摆,再挤上线状或网状的沙拉酱,一盘沙拉就是一餐饭。
以前做沙拉时,总是将沙拉酱拌得匀匀的,每样食材都包裹上厚厚的沙拉酱,甚至看不出是什么。
现在则任食材有规律或零乱地摆在餐盘上,挤上酱后隔酱相望,明确知道吃的是什么东西,外貌也更文艺范儿一些。
淡绿色的西兰花酱,白心红边的樱桃萝卜,黄心白边的鸡蛋片,粉色的鱼肉,深绿色的西兰花,这样缤纷中却不凌乱的颜色,看着就让人想吃吧。
有鱼有蛋有蔬菜,这样的一盘沙拉,不用吃其它也能丰盛起餐桌与心情吧~~
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:140克 | 西兰花:90克 |
金枪鱼罐头:50克 | 樱桃萝卜:15克 |
辅助料用量 | |
沙拉酱:适量 | 盐:适量 |
橄榄油:适量 | 黑胡椒粉:少许 |
淡奶油:15克 | 碱面:少许 |
西兰花鸡蛋金枪鱼沙拉的做法步骤
西兰花鸡蛋金枪鱼沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
煮西兰花时放少许碱面,可使之颜色鲜艳。