第四步:把蘑菇放到开水中焯烫一下。
第六步:焯烫好的蘑菇和胡萝卜片放到冷水中去。
第十二步:加入适量的辣椒油,把所有的调料拌匀。
第九步:加入适量的亚麻籽油。
第七步:焯烫好的蔬菜控净水分加入适量的精盐。
第八步:加入适量的鸡精。
第十步:加入适量的香油。
第一步:做这道菜的材料。
第十一步:加入适量的米醋。
第五步:把切好的胡萝卜片放到开水中焯烫一下。
第三步:焯烫好的西兰花放到冷水中。
第二步:西兰花洗净掰成小块,放到开水中焯烫一下(水中加入适量的色拉油和精盐)
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
西兰花:1个 | 鸡腿菇:适量 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:1个 | -- |
调味料用量 | |
精盐:适量 | 鸡精:适量 |
香油:适量 | 米醋:适量 |
辣椒油:适量 | 亚麻籽油:适量 |
第四步:把蘑菇放到开水中焯烫一下。
第六步:焯烫好的蘑菇和胡萝卜片放到冷水中去。
第十二步:加入适量的辣椒油,把所有的调料拌匀。
第九步:加入适量的亚麻籽油。
第七步:焯烫好的蔬菜控净水分加入适量的精盐。
第八步:加入适量的鸡精。
第十步:加入适量的香油。
第一步:做这道菜的材料。
第十一步:加入适量的米醋。
第五步:把切好的胡萝卜片放到开水中焯烫一下。
第三步:焯烫好的西兰花放到冷水中。
第二步:西兰花洗净掰成小块,放到开水中焯烫一下(水中加入适量的色拉油和精盐)
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