蒜香炒油菜
蒜香炒油菜是【政妈妈】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香炒油菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,做法也很简单,是一道好吃又营养的快手菜。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
油菜:400克 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
味极鲜酱油:1勺 | 蚝油:适量 |
蒜:适量 | -- |
蒜香炒油菜的做法步骤
蒜香炒油菜做法技巧/窍门/补充说明:
简单易做,注意不要炒火大了,就不好吃了。
相关食材:油菜