第九步:趁热把辣椒油炝入土豆丝中搅拌均匀即可。
第一步:土豆 胡萝卜去皮,刨成细丝。
第五步:沥去多余水分。
第八步:锅中加油烧热,爆香花椒和干辣椒。
第四步:土豆丝捞出,过凉水。
第七步:土豆丝中加入盐 糖白醋 鸡精和蒜碎。
第三步:烧开一锅水,把土豆丝放下去,煮熟即捞出。
第六步:大蒜切碎。
第二步:放入冷水中浸出淀粉,捞出空水。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
炝拌酸辣土豆丝不仅是家常菜,也是宾馆饭店餐桌上的美味佳肴。也是一道快手的待客菜,其特点是色泽鲜艳,酸复脆美,清凉爽口,素淡,是下酒的好佐料。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:炝 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土豆:200克 | 胡萝卜:50克 |
辅助料用量 | |
盐:2克 | 鸡精:2克 |
糖:5克 | 白醋:10ML |
花椒:5粒 | 干辣椒:2个 |
食用油:适量 | -- |
第九步:趁热把辣椒油炝入土豆丝中搅拌均匀即可。
第一步:土豆 胡萝卜去皮,刨成细丝。
第五步:沥去多余水分。
第八步:锅中加油烧热,爆香花椒和干辣椒。
第四步:土豆丝捞出,过凉水。
第七步:土豆丝中加入盐 糖白醋 鸡精和蒜碎。
第三步:烧开一锅水,把土豆丝放下去,煮熟即捞出。
第六步:大蒜切碎。
第二步:放入冷水中浸出淀粉,捞出空水。
把土豆丝尽量切细,要冲洗干净土豆中的淀粉这样土豆丝才会更脆。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的节日餐桌上的快手菜--炝拌酸辣土豆丝。
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