当前位置:首页 > 菜谱大全 > 山药蓝莓泥

山药蓝莓泥

菜谱编号:380-794
山药蓝莓泥是【诚赫宝贝帅帅妈】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药蓝莓泥”。
山药蓝莓泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

?山药蓝莓泥

适合月龄:8个月以上宝宝

很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好,其主要原因在于蓝莓中含有丰富的花色苷色素、维生素A和花青素。山药的粘液质和消化酵有助于宝宝肠胃的消化吸收,但大便干燥的宝宝不适合吃山药哦!

山药蓝莓泥主厨:诚赫宝贝帅帅妈

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
山药:适量--
辅助料用量
蓝莓:适量--

山药蓝莓泥的做法步骤

  • 第三步:蒸10分钟。
  • 第八步:装入裱花袋的山药泥,挤到小碟中,淋上蓝莓泥。妈妈们嫌麻烦,可以略过这一步,直接装碗即可。
  • 第一步:食材:山药、蓝莓。
  • 第五步:山药泥装入裱花袋备用。
  • 第二步:山药去皮,切成小块上锅蒸至软烂。
  • 第七步:用研磨碗压成蓝莓泥。
  • 第四步:用研磨碗压成泥。
  • 第六步:蓝莓洗净,用温水浸泡PS:蓝莓味道偏酸,8个月的的宝宝最好用温水浸泡。
  • 第九步:成品图。
  • 菜谱标签:下午茶懒人食谱
    相关食材:山药蓝莓

    山药蓝莓泥菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【诚赫宝贝帅帅妈】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的山药蓝莓泥。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜