火龙果蜂蜜奶昔
火龙果蜂蜜奶昔是【阳光明媚99】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果蜂蜜奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蜂蜜具有很好的滋补作用,润肺止咳、养肺护肺、治疗便秘、滋阴润燥,补充身体营养物质效果都很好。经常食用不仅具有很好的养生作用,同时还能够延缓衰老养颜美容。蜂蜜搭配复含花青素的火龙果,这两种物质在进入我们身体之后不需要经过消化就能够直接利用吸收,快速补充身体能量,提高身体素质。做成奶昔喝上一杯,清香甜润,口感超赞!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红心火龙果:半个 | 蜂蜜:20克 |
辅助料用量 | |
酸奶:300克 | -- |
火龙果蜂蜜奶昔的做法步骤
火龙果蜂蜜奶昔做法技巧/窍门/补充说明:
火龙果尽量挑选红心的,口感较好。蜂蜜随个人口味适量添加。蜂蜜:瑞士营特芳花蜜乳
答配菜谱:火龙果与蜂蜜的做法