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鲜榨火龙果汁

菜谱编号:255-987
鲜榨火龙果汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜榨火龙果汁”。
鲜榨火龙果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。

鲜榨火龙果汁主厨:格丽思小厨房

菜式制作特点
口味:果味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
火龙果:1-2个水:适量
辅助料用量
蜂蜜:适量--

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鲜榨火龙果汁。

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