秋葵炒肉
秋葵炒肉是【爱TAO】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋葵炒肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在正值秋葵上市,秋葵清脆爽口,口感很好,喜欢的人非常多,秋葵是一种食物,也是一种非常好的保健食物,可以补充维生素和矿物质,对于清热解毒润肠通便有好处,秋葵炒肉简单易学,非常的好吃。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
秋葵:200克 | 猪肉:100克 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 酱油:适量 |
蒜:2片 | -- |
秋葵炒肉的做法步骤
秋葵炒肉做法技巧/窍门/补充说明:
1·秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,阴虚体质者如胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不宜过量,肠胃功能较差者,过食可能造成腹泻。
?2·猪肉翻炒时间不宜太长,不然肉质会比较老。
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