佛手瓜炒鸡蛋
佛手瓜炒鸡蛋是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“佛手瓜炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也要比其他瓜类高很多,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。佛手瓜炒鸡蛋我第一次做,还真的很好吃。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
佛手瓜:1个 | 鸡蛋:3个 |
甜椒:1个 | 大葱:1根 |
大蒜:半头 | -- |
辅助料用量 | |
油:少许 | 盐:少许 |
五香粉:少许 | -- |
佛手瓜炒鸡蛋的做法步骤
答配菜谱:佛手瓜与鸡蛋的做法