红薯莲子红豆汤
红薯莲子红豆汤是【斯佳丽WH】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯莲子红豆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
小寒过后，天气越来越冷了，马上又要下雪了，对于很多女性朋友来说，冬天容易手脚冰凉，特别难熬，因此可多喝些汤汤水水让身体暖和起来。今天就给大家推荐一款美容养颜还能瘦身减肥的甜羹---“红薯莲子红豆汤”，不但能让身体暖暖的，而且能让你变得更漂亮。红豆一直以来都是女性朋友美容养颜的佳品，别看小小红豆，不仅能补气血排毒美肤还有瘦身消脂的功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 红豆：1小碗 | 莲子：1把 |
| 红薯：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：1小块 | -- |
红薯莲子红豆汤的做法步骤
红薯莲子红豆汤做法技巧/窍门/补充说明：
1红豆和莲子分别浸泡，红豆浸泡的时间长，需要3小时以上，而莲子只需浸泡1小时即可；2·加入水的量以食材的3倍左右为宜；3·最后按个人喜爱加入适量的冰糖，也可加入蜂蜜，但待其微凉后。