红薯燕麦馒头
红薯燕麦馒头是【小透明zwh】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯燕麦馒头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一款低热量又营养的减肥主食。地瓜补气健脾开胃。燕麦益脾养心降脂降糖热量低。最适合减肥期间吃了。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
中筋粉:300+50 | -- |
辅助料用量 | |
红薯:150克 | 燕麦:50克 |
白糖:3克 | 酵母:3克 |
泡打粉:1克 | 清水:130克 |
红薯燕麦馒头的做法步骤
答配菜谱:燕麦与红薯的做法