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蚝油西蓝花

菜谱编号:390-147
蚝油西蓝花是【Miss_大米】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油西蓝花”。
蚝油西蓝花
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西蓝花:1个--
辅助料用量
蚝油:适量生抽:适量
橄榄油:适量--

蚝油西蓝花的做法步骤

  • 第三步:炒锅烧热,放入适量橄榄油。
  • 第二步:切小朵。
  • 第五步:待西蓝花变色,倒入适量蚝油。
  • 第七步:一道快手菜,蚝油西蓝花就做好了。
  • 第八步:蚝油西蓝花。
  • 第六步:加适量生抽,翻炒均匀,出锅。
  • 第四步:倒入西蓝花翻炒。
  • 第一步:西蓝花一个,浸泡洗净。
  • 相关食材:蚝油

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