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润肺止咳饮 金桔雪梨汤

菜谱编号:394-258
润肺止咳饮 金桔雪梨汤是【满妈·厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润肺止咳饮 金桔雪梨汤”。
润肺止咳饮 金桔雪梨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过节不仅大人们大吃大喝胖三斤,小朋友们的零食糖果也比平时吃的多。再加上天气不好,户外活动时间有限。

一个春节过完,满满有点儿咳嗽。特意给他做了润肺止咳汤,不仅好喝,做起来也相当方便

功效:

润肺止咳,消痰降火。

富含维C,提高免疫力。

健胃、预防哮喘及支气管炎。

润肺止咳饮 金桔雪梨汤主厨:满妈·厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
梨:1个红枣:6颗
金桔:适量百合:适量
辅助料用量
冰糖:适量--

润肺止咳饮 金桔雪梨汤的做法步骤

  • 第六步:金桔表皮划十字刀。
  • 第三步:金桔加食盐泡5分钟。
  • 第二步:干百合泡发;红枣去核洗净外皮。
  • 第七步:将所有食材一起放入煮锅(水多放一些,避免烧干锅)
  • 第九步:晾到常温饮用;如果是给小宝宝喝,可以只喝汤。润肺止咳,消痰降火。
  • 第八步:中火煮20-30分钟即可,煮的过程中,红枣会煮出一些浮沫,用勺子撇去。
  • 第一步:准备食材,如果是给小宝宝喝,冰糖减量。
  • 第四步:搓洗干净外皮。
  • 第五步:梨去皮切成小块(给孩子煮水,尤其是小宝宝,最好去皮,避免农药等污染)
  • 润肺止咳饮 金桔雪梨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    金桔用盐搓洗,可以去掉表面的污垢。
    红枣要去核,避免孩子不小心卡住。
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    菜谱标签:家常菜汤类
    相关食材:金桔

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