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桂圆红枣粥

菜谱编号:039-743
桂圆红枣粥是【gaopingzhao】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆红枣粥”。
桂圆红枣粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桂圆红枣粥补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。

莲子--清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。

桂圆红枣粥主厨:gaopingzhao

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
桂圆:5个糯米:80克
红枣:8个莲子:30克
红豆:40克粘玉米:3个
辅助料用量
水:800克--

桂圆红枣粥的做法步骤

第十一步:盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键20多分钟就做好了。

桂圆红枣粥做法第十一步骤

第二步:先把红豆、糯米洗净。

桂圆红枣粥做法第二步骤

第十三步:盛到碗里,就可以吃了。

桂圆红枣粥做法第十三步骤

第七步:桂圆剥去皮,放入锅中。

桂圆红枣粥做法第七步骤

第四步:添加足量的水。

桂圆红枣粥做法第四步骤

第一步:红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆。

桂圆红枣粥做法第一步骤

第三步:把莲子洗净一起倒入锅中。

桂圆红枣粥做法第三步骤

第十二步:自动跳到保温功能。

桂圆红枣粥做法第十二步骤

第六步:放入锅中。

桂圆红枣粥做法第六步骤

第五步:把红枣洗净。

桂圆红枣粥做法第五步骤

第十四步:刚出锅的粘玉米,看着就诱人哦~那就配着粥一起吃了。

桂圆红枣粥做法第十四步骤

第八步:把钢丝架放入锅中。

桂圆红枣粥做法第八步骤

第十步:把粘玉米放入钢丝架上,为了节省時间,就和粥一起做了。

桂圆红枣粥做法第十步骤

第九步:把玉米洗净。

桂圆红枣粥做法第九步骤
桂圆红枣粥做法技巧/窍门/补充说明:

患有外感实邪,痰饮胀满者勿食龙眼肉。

相关食材:桂圆红枣

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的桂圆红枣粥。

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