当前位置:首页 > 菜谱大全 > 补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤

菜谱编号:038-399
补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤”。
补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

功效:

补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤主厨:浓咖啡淡心情

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
红枣:3至5粒干桂圆:10至12粒
银耳:适量--
辅助料用量
红糖:1大勺清水:2小碗

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤的做法步骤

第一步:桂圆去壳。

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤做法第一步骤

第四步:将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中,加入清水,用大火烧开,改小火煮30分钟。

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤做法第四步骤

第三步:银耳用水泡软。

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤做法第三步骤

第二步:红枣洗净去核。

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤做法第二步骤

第五步:最后加入红糖搅拌均匀即可。

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤做法第五步骤
养生食疗:贫血气血双补

补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【浓咖啡淡心情】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜