苦菊番茄鸡肉沙拉
苦菊番茄鸡肉沙拉是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦菊番茄鸡肉沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
最近一段为了保持体重，爱上了沙拉，爱上了不含脂肪的去皮鸡肉。又清淡又好吃营养还好。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 苦菊：1小棵 | 西红柿：1个 |
| 鸡肉：200克 | 葱白：1段 |
| 辅助料用量 | |
| 沙拉酱：少许 | 黑胡椒酱：少许 |
| 橄榄油：少许 | 柠檬汁：几滴 |
| 糖：少许 | 醋：少许 |
| 盐：少许 | -- |
苦菊番茄鸡肉沙拉的做法步骤
答配菜谱：鸡肉与番茄的做法