当前位置:首页 > 菜谱大全 > 美白护肤—美丽之源

美白护肤—美丽之源

菜谱编号:040-497
美白护肤—美丽之源是【诗心】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美白护肤—美丽之源”。
美白护肤—美丽之源

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在日常生活中,很多男性都不爱吃水果,换牙期的孩子也不爱吃水果,年迈的长辈吃不动水果,所以换个方式,为大家来杯新鲜的蔬果汁吧,蔬果种类很多,各有各的作用,以最快的方法为家人补充足够的维生素和矿物质。

木瓜含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等,并含有多种氨基酸以及多种营养元素。木瓜中所含有的木瓜蛋白酶具有减肥的作用。

木瓜与牛奶同食乃是营养黄金组合,有助于肠胃消化,具有润肠的作用。木瓜与柳橙同食,则具有美白护

肤的功效。此果汁一般人皆可食用,尤其适合女性食用。

美白护肤—美丽之源主厨:诗心

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
木瓜:半个--
辅助料用量
柳橙:半个牛奶:1盒

美白护肤—美丽之源的做法步骤

  • 第四步:把橙子和木瓜放入料理机内。
  • 第二步:木瓜洗净,去皮去籽切成小块。
  • 第五步:加入牛奶。
  • 第六步:搅拌成汁即可。
  • 第一步:准备好木瓜、牛奶、橙子。
  • 第三步:橙子去皮去筋,撕成小块。
  • 美白护肤—美丽之源做法技巧/窍门/补充说明:

    诗心片语:
    1:木瓜要选成熟的,口感比较甘甜。
    2:因为木瓜的肉很软,所以无需搅拌太久。以免破坏营养。
    3:此果汁无需过滤。

    美白护肤—美丽之源菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【诗心】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的美白护肤—美丽之源。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜