当前位置:首页 > 菜谱大全 > 番茄豆腐青菜蛋汤

番茄豆腐青菜蛋汤

菜谱编号:407-690
番茄豆腐青菜蛋汤是【滋滋d美味】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄豆腐青菜蛋汤”。
番茄豆腐青菜蛋汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

番茄是一种很有营养的食物,含有丰富的胡萝卜素,维生素等,常吃番茄还能够减少皮肤的辐射损伤,还可以美白祛斑。

番茄既可以生吃,也可以煮熟着吃,豆腐加入一些番茄和青菜,酸酸甜甜的口感,增添了汤的味道,也保留了豆腐的原汁原味,好喝又有营养。

番茄豆腐青菜蛋汤主厨:滋滋d美味

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
番茄:一个豆腐:一块
鸡蛋:一个青菜:适量
辅助料用量
盐:适量食用油:适量
葱花:适量--

番茄豆腐青菜蛋汤的做法步骤

  • 第九步:水开后,倒入水淀粉,并倒入鸡蛋夜。
  • 第六步:下入豆腐。
  • 第八步:淀粉进行勾芡,淀粉的多少决定汤的浓度。
  • 第四步:一直炒到软烂出汁,这样番茄汁入汤味道会更浓。
  • 第五步:加一碗水。
  • 第十步:最后放青菜,加盐和葱花调味,一份营养健康又养身的番茄豆腐青菜汤就新鲜出炉了,快快喝起来吧。
  • 第七步:鸡蛋打散。
  • 第三步:锅里倒油,将番茄炒一下。
  • 第一步:将青菜,豆腐和番茄清洗干净。
  • 第二步:将番茄切成块状,不喜欢吃番茄皮的朋友可以先将它的皮给剥掉,将青菜切断,豆腐切成三厘米长的块状。
  • 菜谱标签:家常菜汤类
    相关食材:青菜番茄豆腐

    番茄豆腐青菜蛋汤菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【滋滋d美味】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的番茄豆腐青菜蛋汤。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜