第五步:加入牛奶。
第三步:倒入料理機中。
第二步:西红柿洗净,切成小块。
第一步:原料图。(西红柿、柠檬、牛奶、蜂蜜)
第四步:挤入柠檬汁。
第六步:调入适量蜂蜜。
第七步:搅拌成汁即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西红柿中的B族维生素,可调节人体代谢功能,增加人体免疫力;西红柿中的维生素C,有生津止渴、健胃消食,清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果,常吃具有使皮肤细滑白皙的作用,可延缓衰老。
此果汁一般人均可食用,尤其适合女性。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西红柿:1个 | 柠檬:1/3个 |
辅助料用量 | |
牛奶:1盒 | -- |
调味料用量 | |
蜂蜜:适量 | -- |
第五步:加入牛奶。
第三步:倒入料理機中。
第二步:西红柿洗净,切成小块。
第一步:原料图。(西红柿、柠檬、牛奶、蜂蜜)
第四步:挤入柠檬汁。
第六步:调入适量蜂蜜。
第七步:搅拌成汁即可。
诗心片语:
1:西红柿要选熟透,口感甘甜的。
2:此果汁无需过滤,但最好在切西红柿的时候,先把西红柿放入开水里打个滚,然后去掉外皮,使口感更佳。
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