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黑胡椒牛排

菜谱编号:414-298
黑胡椒牛排是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑胡椒牛排”。
黑胡椒牛排

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

买的半成品黑胡椒牛排,这个品牌的黑胡椒牛排真不错,腌制的味道刚刚好,牛肉经过捶打滚揉断筋,口感很嫩滑。煎好的牛排配些时蔬,荤素都有,营养很均衡。

黑胡椒牛排主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
黑胡椒牛排:150克--
辅助料用量
黄油:适量洋葱:适量
西兰花:适量土豆:适量
黑胡椒酱:适量--

黑胡椒牛排的做法步骤

  • 第三步:洋葱、土豆回刀(切成自己喜欢的形状即可)西兰花掰成小朵
  • 第十一步:煎至自己喜欢的成熟度,盛出装盘,配上提前焯好的配菜,淋上黑胡椒酱即可享用。
  • 第六步:煮熟土豆后将洋葱入锅,关火,捞出土豆、洋葱沥干水
  • 第一步:黑胡椒牛排常温解冻
  • 第八步:煎过一面,将牛排翻身,煎另一面。煎好后盛出
  • 第四步:煮锅加水烧开,加少许盐、油,成淡油盐水,西兰花入锅焯水后捞出沥干水
  • 第二步:洋葱、西兰花、土豆洗干净
  • 第十步:煎好一面再煎另一面
  • 第九步:锅中加黄油熬融化,牛排入锅煎,小火煎
  • 第五步:土豆入锅煮
  • 第七步:铁锅烧热,牛排入锅煎。锅温要高,锁住牛排水分,以保证牛排鲜嫩多汁
  • 黑胡椒牛排做法技巧/窍门/补充说明:

    1、配菜的选用依据个人偏爱。
    2、热锅无油煎牛排,主要是为了锁住牛排水分,以保证牛排鲜嫩多汁口感好。
    3、牛排的煎制时间依据个人对牛排成熟度的要求灵活掌握。
    4、配菜可以焯水,也可以用油锅煎。本人觉得水煮比较健康。
    5、淡油盐水焯时蔬,可以为时蔬增些底味,也可以令西兰花的颜色漂亮些,还可以减少营养流失。

    菜谱标签:高档意大利菜
    相关食材:牛排黑胡椒

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